S náhlým a prudkým ochlazením přišli nachlazení, chřipky, rýma a kašel. Pokud se raději léčíte pomocí bylinek a udělali jste si v létě dostatečnou zásobu tymiánu, máme pro vás recept na jednoduchý a účinný sirup.
Podzimní a zimní období s sebou přináší kromě krásných scenérií i nepříjemné nachlazení, kašel, rýmu, chřipku. Pokud vaše imunita není dostatečně silná, snadno prochladne. Z nevinné rýmy často zejména u dětí vznikne nepříjemný dráždivý kašel. Pokud nechcete hned utíkat do lékárny a v létě jste si nasušili dostatek tymiánu, vyzkoušejte tento recept na sirup. Příprava je nenáročná a chutná i dětem.
Tymiánu se právem připisují zázračné účinky.
potřebujete:
200 g cukru
250 ml vody
15 g sušeného tymiánu
lžíci medu
postup:
Vodu s cukrem zahřejte na bod varu a na mírném ohni vařte 10 minut. Vznikne vám sirup. Přimíchejte sušený tymián a nechte ho louhovat, dokud sirup nevychladne. Přeceďte do uzavíratelného sklenice a ochuťte medem. Sirup užívejte třikrát denně po jedné čajové lžičce. Skladujte ho v chladničce.
